fbpx

Move mobility – занятие направленное на улучшение подвижности суставов, освобождение от мышечных блоков. Авторская методика работы с телом, с применением мотода Фельденкрайза, аутентичного и интуитивного движения, соматического метода, неврологических и остеопатических техник.

Расписание:
Среда, пятница 19.00- 19.55
воскресение 17.00-17.55

Ведущая

Анна Мурашова – реабилитолог, соматический терапевт, функциональный тренер.

Я несу в себе идею целостного подхода к телу.
Рассматриваю его как единый организм со своими цепочками и тонкостями, где все взаимосвязано.

Для меня это не только любимое занятие, но и дело всей жизни, соотвественно, моя работа.
Мои наблюдения и практика подарили мне понимание того, что физическое и психическое состояние тела неделимы.

Помните высказывание: «Тело никогда не врет»?

Так вот, оно говорит о том, что по состоянию тела возможно определить эмоциональное самочувствие человека.
Точно также, при сбоях в эмоциональном состоянии будет страдать физическое существование тела.

Свой путь я начинала инструктором групповых программ. Так, я научилась работать с большой аудиторией и правильно выстраивать коммуникационные связи.
Это был не только мой первый опыт, но и реальная мечта!

Параллельно с этой деятельностью я пришла к индивидуальным тренировкам.
В то же время я осознавала, что для этого нужны определённые навыки и знания в этой сфере.

Для этого я обучалась на множестве курсов и семинаров.
На них я научилась разбираться в человеческом теле.

В те дни совместно с тренерской деятельностью я проходила обучение в университете по специальности Реабилитация.
В то же время посещала регулярные семинары по фитнесу.

Так, каждый пазл в моей незаконченной мозаике находил своё место и складывался в четкую картинку.

Я получала колоссальное удовольствие от того, что делаю, и была уверена, что это мое.
Одновременно ко мне приходило осознание того, что это только одна сторона медали.

Потому что я реально видела не только физические проблемы у людей, но и психосоматические.
Когда они не могут расслабить тело или двигаться в нужном ритме. При этом они даже не задумывались над тем, что все проблемы заключены в их головах.

Все больше я начинала чувствовать и понимать на тонком уровне проблемы моих клиентов.

Стоимость:
700 – разовое занятие.

Абонементы:⠀
3000 – 5 занятий (действует 1 месяц).
5500 – 10 занятий (действует 2 месяца).

5000 – индивидуальное занятие.
⠀⠀
Количество мест в группе: 15!

Записаться на прием



Запись на дату


Способ оплаты


Спасибо, заявка отправлена =)

Смотрите также