Жизненная сила во мне — принимать, ждать, танцевать
13 и 14 марта, 20 и 21 марта с 11.00 до 15.00
4-хдневный мастер-класс по соматике
«Жизненная сила во мне – принимать, ждать, танцевать»
Мы пригласим мудрое знание нашей природы и тела о том, как проживать переходные периоды в жизни.
Если у вас
-
Апатия и потеря вкуса жизни
-
Психосоматические симптомы и проявления
-
Стресс (утрата, развод, расставание и другие жизненные ситуации)
-
Конфликты в паре и в семье
-
Трудности в карьере: сложности в отношениях с коллегами и начальством, неумение защищать и отстаивать свое мнение, отсутствие удовлетворения от работы
-
Постоянно плохое настроение, тревожность, беспокойный сон, плаксивость, депрессия
-
Потеря смысла жизни
-
Страх, навязчивые тревожные мысли
-
Агрессия, раздражительность
Реакции переживаются максимально ярко на телесном уровне. Ментально мы можем рационализировать и себе придумывать любые объяснения и мысле-формы, но тело всегда будет сообщать то, что есть на самом деле в нас, тело говорит с нами.
Что получите
- Принимать — про поиск контакта со своим жизненным контейнером принятия и переваривания возникающих чувств, состояний и эмоций.⠀
Это как берега реки, где река — течение эмоциональной и психологической жизни внутри нас, а берег как контейнер и принимающая граница, она всегда перманентно есть, не важно, находится река в спокойном плесе или бурлит, поднимая камни со дна.⠀
Мы найдем этот контейнер внутри себя, внутри своего телесного опыта.
- Ждать — про то, что есть такие процессы, чувства и эмоциональные состояния, которые требуют протяженности во времени. И часто этот период ожидания завершения чего-то, бывает сложно переносим.
Мы найдем ресурс и поддержку для переживания таких переходных состояний и сложных чувств, которые разворачиваются в пространстве времени.
- Танцевать — мы пригласим опыт танца и движения, который рождается изнутри. Танец — мощный и сильный инструмент. Движение танца и танцевальная практика укажут путь каждому участнику, помогут соединиться с собой настоящим.
Танец станет историей, рассказанной телом.
Где пройдет (контакты)
Мастер-класс пройдет в центре психологической поддержки “Хронос” по адресу:
Метро Павелецкая, 2 мин пешком от метро.
Москва, ул. Кожевнический проезд, д.3, 5 этаж офисного здания.
📞Тел.: +7(495)104-31-51
Оплата
ВНИМАНИЕ! Предоплата бронирует для вас место в группе и не возвращается.
Оставшаяся сумма (10 000 Р).
*Если вы ранее вносили предоплату.
Полная сумма (12 000 Р).
Специальное предложение для тех, кто зарегистрировался на мастер-класс!
МЕДИТАЦИЯ «КЛЕТОЧНОЕ ДЫХАНИЕ» со скидкой 50% — 250 ₽ (вместо 500₽)
Медитация глубокого отдыха и релаксации для каждой клеточки вашего тела.
Аудио длится 15 минут, а позволяет восстановить силы и ресурсы организма как после 4 часового сна.
Стоимость МК
Стоимость участия за 4 дня: 12 000 руб.
Количество мест: 15.
*Есть возможность забронировать место по предоплате (предоплата не возвращается).
Галина Черкасова
- Учредитель центра психологической поддержки «Хронос».
- Организатор центра телесной терапии и психосоматики.
- Практикующий аналитический, клинический и детский психолог с 11-летним опытом.
- Является Консультантом федеральных каналов.
- Работает в фокусе тела и телесных процессов. Является ведущей образовательных и практических программ в области соматической и телесной терапии.
Подписаться на Инстаграм
