Почему зимой тяжело просыпаться

«Зимняя спячка» порой касается не только медведей, но и некоторых людей. Многие сталкивались с тем, что в холодное время ну никак не хочется рано вставать. Да и зачем

Читать еще

Почему осенью тяжело просыпаться

Пробуждение утром для многих людей, в целом, процесс не очень веселый. Но все становится еще сложнее с приходом межсезонья. После жаркого, веселого и наполненного эмоциями лета приходит осень.

Читать еще

Почему трудно вставать по утрам

Считается, что утро – это самое благоприятное и энергичное время суток. Человек только просыпается, у него много сил и хорошее настроение. Идеальная «картинка» утра, которая, к сожалению, доступна

Читать еще

Психосоматика голеностопа

Травмы голеностопа – очень распространенная проблема. К ним относятся подвывихи, вывихи, ушибы и переломы. Конечно, все они требуют медицинского лечения, особенно серьезные травмы по типу переломов или трещины.

Читать еще

Почему тяжело заснуть ночью?

Без полноценного сна человек не может полноценно и бодрствовать. Постоянная сонливость, головные боли, раздражительность. Все это мешает просто наслаждаться жизнью, активничать, заниматься работой, хобби и уделять время своим

Читать еще

Расстройство сна у взрослого: симптомы и лечение

Сон – чрезвычайно важный процесс человеческой жизни, необходимый для обеспечения нормального, здорового отдыха и дальнейшей активности днем. Для некоторых людей такой вид отдыха становится проблемой. Возникают бессонницы, проблемы

Читать еще

Психосоматика отеков

Психосоматика часто объясняет то, что не может объяснить традиционная медицина. Некоторые проявления здоровья не подпадают под симптоматику конкретных болезней или расстройств. Психология рассматривает физиологические состояния как реакцию на

Читать еще

Кровь из носа по психосоматике

Многие проявления нашего тела сложно объяснить с точки зрения физиологии. Психологи давно замечают связь между физическими проявлениями и психологическим состоянием человека. Связь между «физикой» и психикой называют психосоматикой.

Читать еще

Созависимые отношения

Практически все люди заинтересованы и связаны отношениями. И речь не только о романтических отношениях, но и о семейных, дружеских и некоторых других. Психология рассматривает взаимоотношения как полезный и

Читать еще

Эмоциональное выгорание педагогов: когда проблема нагрянула

Эмоциональное выгорание педагогов — это серьезная ситуация, которая может негативно повлиять на качество преподавания и здоровье в целом. В этой статье мы рассмотрим, что этот такое, как оно

Читать еще