В жизни каждого человека рано или поздно наступает момент психологического кризиса, выйти из которого самостоятельно сложно, а близкие и родные не всегда способны действительно помочь. Тревоги и депрессии, горечь утраты близкого человека и измены, проблемы в семейных отношениях и фобии – все это проблемы, находятся в компетенции личного психолога.
Как проходит работа с личным психологом?
При работе с хорошим психоаналитиком пациент не испытывает дискомфорта и стеснения. Специалист создает максимально комфортную и доверительную атмосферу для каждого человека. Терапия пройдет четыре основных этапа:
- Погружение в ситуацию. На начальном этапе личный психолог поможет пациенту раскрыться и донести тонкости своей ситуации и психологического состояния. При этом в отличие от родственников и друзей, психолог может именно слушать, не комментируя, не давая оценок и советов, не критикуя и не осуждая. В процессе беседы специалист задает наводящие вопросы, стремясь максимально погрузиться в ситуацию.
- Расширение зоны понимания. Уже на первом этапе, выслушав пациента и задав ему все необходимые вопросы, личный психолог обычно обнаруживает причину кризиса. Как правило, проблема кроется в том, что человек зацикливает свое внимание на определенных факторах и не способен посмотреть на ситуацию со стороны в силу негативного эмоционального фона. Это не позволяет найти выход из тупика, который лежит обычно на поверхности. Задача психолога вознести пациента над проблемой и помочь ему самостоятельно прийти к решению, не навязывая своего мнения, а выступая лишь проводником.
- Осознание истинной причины кризиса. Пока человек не осознает и не примет настоящую причину, которая легла в основу возникновения проблемной ситуации, решить ее не получится. Очень часто пациенту кажется, что причина его проблем кроется в окружающих людях и негативной череде обстоятельств, складывающихся вокруг него. На самом деле причина любого кризиса кроется только в самом человеке. Психолог поможет найти глубинную причину, которая часто лежит на бессознательном уровне. При этом специалист не борется с причинами психологической проблемы, а помогает пациенту принять их как часть себя.
- Выход из психологического кризиса. На данном этапе специалист применяет разнообразные психологические техники, позволяющие сформировать новые цели и вернуть мотивацию к жизни и развитию.
Какие методы в своей работе использует психолог?
В профессиональном диапазоне психолога имеется несколько десятков практик и техник, которые нацелены на работу с разными категориями пациентов и различными психологическими проблемами. Наиболее эффективные методики:
- психологическое консультирование;
- когнитивно-поведенческая терапия;
- эмоционально-образная терапия;
- системная семейная терапия;
- арттерапия;
- песочная терапия;
- аналитическая психология
- психоанализ
- телесно-ориентированная терапия
- канистерапия
Иногда во время работы с личным психологом, пациенту предлагается не только разговаривать, но и лепить, рисовать, создавать ассоциации и т.д.
Какие проблемы может решить личный психолог?
Обратиться к психологу можно в любой сложной жизненной ситуации:
- грусть, апатия, отсутствие мотивации к жизни и развитию, депрессия;
- постоянная усталость, физическое бессилие;
- навязчивое чувство одиночества;
- низкая самооценка, неуверенность в себе, внутренние комплексы;
- беспокойство и тревога;
- конфликтные отношения в семье и с окружающими людьми;
- потеря близкого человека;
- проблемы в сексуальной жизни;
- бессонница, потеря аппетита и другие физические проявления, не имеющие патологической причины.
В центре работает целый спектр профильных психологов, специализирующихся на работе с различными категориями пациентов – детский психолог, семейный психоаналитик, клинический психотерапевт, сексолог и т.д.
Стоимость
Консультация психолога (30 минут) — 2 500 руб.
Консультация психолога (50 минут) — 3 800 руб.
Наши специалисты
Коршунова Юлия Валерьевна —
Аналитический психолог, детский психолог, семейный терапевт.
Опыт личной терапии и профессиональной супервизии.
Сальникова Ирина Анатольевна —
Практикующий детский психолог, кандидат психологических наук, клинический психолог, аналитический психолог, специалист в области детской и подростковой психокоррекции, диагност — эксперт, автор обучающих программ для психологов и детских групповых программ.
Хоркин Сергей Анатольевич —
Психолог, системный семейный терапевт. Направления: сложности во взаимоотношениях с противоположным полом, семейные отношения, депрессии, неврозы, сложности в общении с другими людьми, психосоматические расстройства;
переживания утраты, горя
Анна Николаевна Сарычева —
Семейный, детский психолог, нарративный практик, доула, перинатальный психолог.
Седлов Антон Юрьевич —
Аналитический психолог, детский психолог
Записаться на прием можно по телефонам:
8 (495) 104 31 51 или 8 (926) 084-11-51.
0 comments