Top.Mail.Ru
+7 495 104 31 51
Адреса

м. Павелецкая, ул. Кожевнический проезд, дом 3, этаж 5

м. Курская, 3й Сыромятнический пер., дом 3/9 стр. 1, этаж 2

с 10:00 до 22:00 | без выходных

Адреса

м. Павелецкая, ул. Кожевнический проезд, дом 3, этаж 5

м. Курская, 3й Сыромятнический пер., дом 3/9 стр. 1, этаж 2

с 10:00 до 22:00 | без выходных

Гавриленкова Виктория Сергеевна

Консультант в области управления персональным здоровьем, эксперт в области детского питания и физического здоровья, специалист по гармонизации кишечного микробиома, эксперт по вопросам гормональной регуляции метаболизма, специалист по детоксикационному питанию, эксперт в подборе витаминов и микроэлементов.

 

В сфере моих профессиональных интересов: организация здорового образа жизни взрослых и детей, формирование правильных пищевых привычек, разработка сбалансированного рациона для решения задач по профилактике здоровья и красоты.

Гавриленкова Виктория Сергеевна

Моя миссия: научить людей правильно и вкусно питаться, без перекосов в сторону диет, помочь изменить формулу «жить, чтобы есть» на «есть, чтобы жить» и не думать о еде нон-стоп.

Специалист работает:

icon

С детьми от 3х до 18 лет

(работа строится через родителей)

icon

С взрослыми от 18 до 45 лет

Работает со следующими запросами:

  • Коррекция работы пищеварительной системы (желудок, Желчный, поджелудочная железа, печень, кишечник)
  • Устранение ЖДА (железодефицит)
  • Сбалансированный рацион для снижения веса
  • Сбалансированный рацион для поддержания веса
  • Сбалансированный рацион для набора веса
  • Сбалансированный рацион для вегетарианцев
  • Сбалансированный рацион для беременных и кормящих женщин
  • Сбалансированный рацион для детей от 3х до 18 лет
  • Снижение тяги к сладкому (индивидуальный подход)
  • Поддержание здоровья кишечной микрофлоры
  • Детокс-программы для очищения организма от токсинов
  • Профилактика неврологических заболеваний с помощью питания и БАД
  • Профилактика эндокринных заболеваний с помощью питания и БАД
  • Профилактика ОРИ (острых респираторных инфекций) с помощью питания и БАД
  • Увеличение энергии и жизненных сил с помощью питания и БАД

Образование

  • 2020 г.

АСИЗ   (академия специалистов индустрии здоровья) специалист по гармонизации кишечного микробиома

 

  • 2020 г.

Академия специалистов индустрии здоровья: «Детский фитнес» сертификационной программы «Эксперт в области детского питания и физического здоровья»

 

  • 2020 г.

Академия специалистов индустрии здоровья: «Рациональное питание детей» сертификационной программы «Эксперт в области детского питания и физического здоровья»

 

  • 2020 г.

Академия специалистов индустрии здоровья: «Рациональное питание» сертификационной программы «Консультант в области управления персональным здоровьем (Health Coach)»

 

  • 2020 г.

Международный институт интегративной нутрициологии: «Биохимия стройности»

 

  • 2020 г.

Международный институт интегративной нутрициологии: «Детокс — уикенд»

 

  • 2023 г.

Международный институт интегративной нутрициологии: «Токсикология и основы детокса»

 

  • 2024 г.

Международный институт интегративной нутрициологии: «Разработка индивидуальной программы детокса»

 

  • 2024 г.

Международный институт интегративной нутрициологии: «Нарушение пищевого поведения. Пищевая зависимость»

Отзывы

За первые три недели ПП у меня ушло 4,5 кг. Я многое узнала благодаря вам, как и когда сколько кушать…

Около 3 месяцев назад я обратилась к Виктории за помощью, составления полноценного питания…

Хочу поделиться с вами своими успехами) за месяц питания у меня ушло -7 кг!

Второй раз худею с Викой, очень довольна результатом, всегда на связи, всё подскажет скорректирует…

Цены

Индивидуальная консультация

СКИДКА до 1 июня 5500 руб.

6 000 ₽

55 мин

Тарифы

Сопровождение. Тариф базовый

-Анализ исходных данных. Сбор анамнеза.
-Анализ дневника питания
-Расчет КБЖУ с учетом индекса массы тела
-Коррекция текущего рациона или разработка программы питания с 0 под конкретный запрос
-Еженедельный отчет по программе питания. Выявление ошибок. Коррекция.
-1 дополнительная консультация в месяц 50 минут

 

1 месяц = 25 000 ₽
2 месяца = 38 000 ₽
3 месяца = 49 000 ₽

Сопровождение. Тариф VIP

-Анализ исходных данных. Сбор анамнеза.
-Анализ дневника питания
-Расчет КБЖУ с учетом индекса массы тела
-Коррекция текущего рациона или разработка программы питания с 0 под конкретный запрос
-Выявление потенциально возможных дефицитов в питании. Мои рекомендации, какие анализы сдать.
-Анализ медицинских показателей и их расшифровка.
-Коррекция рациона с учетом выявленных дефицитов в питании
-Еженедельный отчет по программе питания. Его разбор и корректировка.
-2 дополнительные консультации в месяц по 50 минут
-Дополнительные материалы:
1) Чек-лист с продуктами БАД
2) Рецепты блюд, покрывающие суточную потребность организма в витаминах и минералах
3) Памятка по снижению токсической нагрузки
4) Альтернативные продукты питания на замену вредным пристрастиям
5) Умная тарелка в подарок

 

1 месяц = 35 000 ₽
2 месяца = 58 000 ₽
3 месяца = 79 000 ₽

Специалисты

Галина Черкасова

Галина Черкасова

Я – учредитель центра «Хронос», организатор центра телесной терапии и психосоматики, основатель и руководитель Практического Института Клинической Психологии и Психосоматики. Создавать через любовь к себе, людям и миру – моя путеводная звезда в жизни.
Подробнее
Анастасия Мартынюк

Анастасия Мартынюк

Работаю в рамках гештальт-подхода, опираясь на его методологию. В работе использую мультимодальный подход: методы арт-терапии, песочную терапию, методы телесно-ориентированной терапии, методы эмоционально- фокусированной терапии, работаю с метафорическими картами, использую медитации и соматические практики.
Подробнее
Инна Хоркина

Инна Хоркина

«Как экзистенциальный аналитик я работаю с чувствами человека, помогаю их обнаружить, понять, прожить и быть заботливым и бережным к себе»
Подробнее
Ирина Пономарева

Ирина Пономарева

Самое ценное, что есть в жизни человека – это ЛЮБОВЬ! Никакие материальные блага не заменят любящего взгляда и чувства счастья! Безусловная любовь в канистерапии творит настоящие чудеса!!!
Подробнее
Любовь Горская-Скрыпник

Любовь Горская-Скрыпник

В сфере моих профессиональных интересов-отношение к себе, отношения между людьми, создание крепких, взрослых-партнерских отношений на работе и в семье.
Подробнее
Ольга Пустыльникова

Ольга Пустыльникова

Основными направлениями моей профессиональной деятельности являются психокоррекция и психотерапия эмоциональных, волевых и поведенческих проблем, тренировка навыков стрессоустойчивости и уверенности в себе, обучение позитивному мышлению и мироощущению, гармонизация семейных, профессиональных и социальных отношений
Подробнее
Ника Могилевская

Ника Могилевская

Специально обученная собака в кабинете психолога дарит взрослому ощущение безопасности и принятия, а ребенку — коммуникативный интерес и доверие к специалисту.
Подробнее
Нинель Пиотух

Нинель Пиотух

Тело несет в себе все необходимое знание человека о себе самом. Нужно только до него добраться. И здесь на помощь приходит кинезиология.
Подробнее
Сергей Хоркин

Сергей Хоркин

Моя работа это часть моей жизни, которая для меня значима, важна, ценна. И я могу назвать себя счастливым человеком, потому что я занимаюсь тем, что мне по-настоящему нравится.
Подробнее
Юлия Зедгенизова

Юлия Зедгенизова

Вы хотите найти свой способ жить в гармонии с собой, и с окружающими, быть творческим и гибким, ответственным и свободным в своем выборе жизненного пути, спутника жизни, способов воспитания своих детей. Я буду рада помочь.
Подробнее
Татьяна Борисова

Татьяна Борисова

Психолог – консультант, аналитический психолог, семейный психолог, SandPlay ориентированный терапевт, арт-терапевт, бизнес-психолог
Подробнее
Володин Олег

Володин Олег

Аналитический психолог, преподаватель психологии. Автор научных статей по психологии в том числе по аналитической психологии. Практический опыт работы в том числе преподавательской деятельности около 25 лет.
Подробнее
Алиса Муртузаева

Алиса Муртузаева

Помогаю через работу с телом избавиться от назойливого в нём дискомфорта, восстановить лёгкость движения и найти гармонию со своим разумом и эмоциями.
Подробнее
Ирина Ляшко

Ирина Ляшко

Практикующий психолог, опыт работы более 20 лет. «В работе для меня важно быть на стороне клиента, видеть уникальность каждого человека, помогать раскрывать его ресурсы, чтобы человек мог менять свою жизнь к лучшему»
Подробнее
Нина Гречникова

Нина Гречникова

Я, клинический психолог и работаю со взрослыми. Транзактный анализ — это основной метод, который я использую в своей работе, но так же применяю методы арт-терапии.
Подробнее
Вера Андреевна

Вера Андреевна

Мой опыт, обучение и практика показывают, что для поддержания всех уровней здоровья тела и желаемого качества жизни, важно идти навстречу интуитивной телесной мудрости. Для этого необходимо взращивать способности открытого внимания и поддержки в обращении к телу, чтобы распознавать и осознавать собственные подлинные потребности.
Подробнее
Виктория Гавриленкова

Виктория Гавриленкова

В сфере моих профессиональных интересов: организация здорового образа жизни взрослых и детей, формирование правильных пищевых привычек, разработка сбалансированного рациона для решения задач по профилактике здоровья и красоты.
Подробнее
Юлия Бодрова

Юлия Бодрова

В своей работе я опираясь на тело, ибо это основа , в которой все вышесказанное (мысли, чувства, эмоции, желания) находятся. Помогаю раскрыть/найти/понять свою индивидуальность, при этом не терять из виду, что мы живём в мире, в котором есть правила, стандарты, система, в какой бы мы стране не жили, и найти свой путь, баланс между индивидуальностью и принадлежанию, нахождению в определенном мире, структуре, системе.
Подробнее
Анна Сарычева

Анна Сарычева

Как нарративный практик (от лат. narrare- рассказывать) я работаю практически с любыми темами, которые беспокоят клиента или мешают ему жить той жизнью, которую он для себя хочет.
Подробнее
Наталья Воробьева

Наталья Воробьева

Моя методика — это индивидуальный протокол воздействия на организм и психику человека методами восточной восстановительной медицины, остеопрактики, хиропрактики, прикладной и психотерапевтической кинезиологии.
Подробнее
Нина Куляева

Нина Куляева

Моя работа дает возможность соприкоснуться с тем, что не увидеть и не потрогать руками, а можно только почувствовать. И это психика человека!
Подробнее
Дарья Дроздова

Дарья Дроздова

Область моих профессиональных интересов на сегодняшний день —особенности развития и функционирования головного мозга, а также связь этих особенностей с поведением, обучением и жизнедеятельностью моих маленьких и не очень пациентов.
Подробнее
Елена Житомирская

Елена Житомирская

Действительный член Института OEKIDS, интегративный детский и подростковый психотерапевт, психолог высшей квалификационной категории, стаж практической работы психологом 25 лет.
Подробнее
Ариша Собака-терапевт

Ариша Собака-терапевт

Золотистый ретривер Аланта Вильчур Ариана Метью Свифт –(Доктор Ариша) – прошла специальное тестирование, подтверждающее право работы с людьми. Особенности Ариши в том, что она работает не за лакомство, а за игрушку! Очень любит воздушные шарики, футбольные мячи, пищалки, но, главное — детей. Ведь с ними так весело, и она может помочь им быть более здоровыми и счастливыми!
Подробнее
Лилу Собака-терапевт

Лилу Собака-терапевт

Харизматичная и энергичная собака-терапевт. Занятия с ней способствуют: поднятию самооценки; развитию коммуникативных навыков; повышению настроения; повышению двигательной активности.
Подробнее
Сеня Собака-терапевт

Сеня Собака-терапевт

Доброжелательный и мудрый пес. Занятия с ним способствуют: эмоциональному и телесному расслаблению; понижению уровня тревожности и агрессивности; формированию навыков самообладания; устранению страхов в том числе страха собак.
Подробнее
img

Поделитесь с нами и мы поможем

>