Телесная терапия (или соматическая) представляет собой важное направление в области психотерапии. Оно фокусируется на взаимосвязи между телом и разумом. Это уникальный подход, который признает, что эмоции и психологические

Астма — это хроническое заболевание дыхательных путей. Оно может серьезно повлиять на качество жизни. Однако, есть один аспект астмы, который часто ускользает от внимания. Это ее связь с

В мире медицины с каждым днем становится все более очевидной связь между психическим состоянием и физическим здоровьем. Одной из наиболее ярких и многогранных проявлений этой взаимосвязи является психосоматика.

Предполагается, что ноги могут рассказать много интересных историй о нашем физическом и эмоциональном состоянии. Они не только несут человека вперед по жизни, но и могут быть символом внутренней

Вопрос о том, как правильно вести себя после расставания, давно является важным при обсуждении отношений. Одним из подходов, который вызывает немало споров признан тотальный игнор. Суть его заключается

Часто люди ищут смысл жизни и ощущение удовлетворения при помощи хобби, которое приносит радость и удовольствие. А найти занятие, которое соответствует желаниям души, может быть процессом самопознания и

Стрессоустойчивость — это способность эффективно справляться с различными сложными ситуациями и сохранять психологическое равновесие. Давайте рассмотрим о столь полезном качестве более подробно и расскажем как его выработать. Что

Жалость к себе – это абсолютно нормальное и даже полезное в некоторых моментах явление. Проблемы могут начать возникать тогда, когда эта жалость становится образом жизни, постоянным спутником во

Сколько разговоров про принятия себя, любовь к себе, «ты и есть твой лучший друг» и так далее. Уже, наверное, всем понятно, насколько важно любить себя. Но вот как

Сейчас очень многие и много говорят об абьюзивных отношениях. Под этим понятием подразумеваются отношения, в которых одному или сразу обоим людям приходится терпеть, быть униженными, подвергаться насилию и