Страх инициировать общение с понравившейся девушкой абсолютно понятен. Нормальны небольшие переживания, поскольку вы искренне заинтересованы в том, чтобы начать с ней отношения. Но часто такой страх вообще останавливает от любых попыток познакомиться, сблизиться с противоположным полом. Это лишает вас шанса найти «ту самую», а значит, нужно что-то делать.
Распространенные страхи при первом общении с девушкой
В зависимости от прошлого опыта и ожиданий может возникать масса опасений перед тем, как впервые написать девушке. Наиболее частые страхи парней:
- получить отказ. Логично, что далеко не все девушки будут хотеть общаться и проявлять интерес. Большая часть отказывает сразу или в процессе общения. Однако в краткосрочной перспективе это ощущается менее болезненно, чем если общение затянется;
- сделать что-то не так. Страх наиболее актуален для малоопытных и молодых парней. Именно они в силу практического незнания, боятся выставить себя в худшем свете перед той, которая им нравится. Также, они опасаются, что неудачное первое взаимодействие разрушит все шансы на отношения;
- быть высмеянным и оскорбленным. Некоторые девушки действительно могут проявлять грубость в общении даже в ответ на вполне нормальное сообщение. Вопрос «почему они себя так ведут» лучше оставить для другой статьи. Но факт остается фактом, мужчины боятся не просто отказа, а болезненного, унижающего их отказа. Также, опасения вызывает возможность отправки переписки подружкам для всеобщего обсуждения. Всегда неприятно, когда личное выносится на «публику».
К сожалению, полностью застраховать себя от неудач невозможно. Не общаясь с девушкой, вы не знаете, какая она на самом деле. И также сложно узнать, есть ли у нее к вам интерес. Поэтому нужно пробовать, идти на небольшой риск.
Специалисты-психологи центра “Хронос” являются ведущими практикующими психологами с опытом работы более 10 лет.
Комплексный и интегративный подход к образованию и профессиональному становлению наших специалистов обеспечивает гарантию профессионализма и опыта. Именно поэтому наши психологи наиболее эффективны в решении разного уровня сложности запросов и ситуаций, с которыми обращаются клиенты.
У всех практикующих психологов нашего центра есть опыт личной терапии и профессиональной супервизии более 10 лет. В практике специалистов центра “Хронос” множество успешных случаев работы с самыми сложными запросами клиентов.
Записавшись на прием в наш центр, Вы сэкономите время, ресурсы, свою энергию и 100% получите конструктивное и лучшее решение Вашего запроса.
Почему сложно решиться написать первому
Как уже говорилось, страх сделать первые шаги к знакомству нормален. Вы не знаете, чего стоит ожидать. При этом теплите надежду на положительный исход. С точки зрения психологии о проблемах можно говорить тогда, когда страх становится настолько сильным, что буквально не дает написать первое сообщение. Возможные причины:
- Низкая самооценка. Она может проявляться по-разному, но чаще всего означает, что парень переживает о своем несоответствии «уровню» девушки. Например, она активная, яркая, красивая, хорошо учится. А он ощущает себя на «ранг» ниже из-за того, что не соответствует по каким-то социальным показателям. Однако в вопросе отношений важно не столько реальное положение, сколько самоощущение человека, уровень самооценки, способы самопрезентации. При знакомстве и переписке с девушкой нужно опираться на свои сильные стороны, а не слабые, но быть честным.
- Негативный прошлый опыт. Здесь может быть ситуация как в общем отрицательного знакомства с противоположным полом, так и что-то связанное именно с перепиской. Самый частый вариант, граничащий с психологической травмой, — стать жертвой «слива» переписки. В том числе, когда девушка делится личным со своими подругами, устраивая консилиум. Естественно, что в будущем парню будет вдвойне сложно начать диалог.
- Опыт абьюзивных отношений с девушкой. Распространяется на опасения в принципе заводить знакомства с новыми женщинами. Появляется особый страх повторения «сценария».
- Отсутствие опыта. Молодые парни испытывают в два раза больший стресс, когда приходится делать первый шаг при знакомстве даже в формате переписки. Им сложно понять, что, как и когда писать. Сложно интерпретировать «сигналы» собеседницы. Вероятность допустить ошибку возрастает.
- Несоответствие социальным стереотипам. Даже человек с нормальной, здоровой самооценкой может иногда страдать от давления социума. В случае с мужчиной это требования быть смелым, сильным, высоким, хорошо зарабатывать и так далее. Если что-то не соответствует действительности, появляется дополнительное волнение.
- Перфекционизм. Удивительно, но даже при знакомстве в Интернете некоторые парни стремятся к полному идеалу. А если они не могут его достичь, предпочитают вообще не связываться с противоположным полом. Например, я недостаточно умный и интересный, а девушка достойна всего самого лучшего, поэтому не буду ей писать вовсе.
- Непонимание намеков. То, что девушки все время общаются намеками – это скорее миф, чем реальность. Особенно в современных условиях с развитой психологией отношений. И все же причина страха написать часто кроется в том, что мужчина недостаточно хорошо читает «между строк».
Советы психолога: как преодолеть страх и стеснение
1. Подготовьте текст сообщения заранее
Лучше всего дать себе время на обдумывание правильной формулировки. Например, заготовьте сообщение в заметках на телефоне. Спустя время взгляните на текст заново. Так вы сможете оценить написанное как будто со стороны.
2. Поймите, что вы ничего не теряете, написав девушке первым
Нужно понять, что сейчас вы находитесь в точке «отсчета». У вас еще нет романтических отношений, с которыми бы могло пойти что-то не так. У сообщения понравившейся девушке может быть два исхода: интерес с ее стороны или отказ (даже неявный). В любом случае, вы не теряете ничего, так как изначально и не были в отношениях с этой знакомой. В худшем варианте она не захочет с вами общаться. Тогда вам стоит принять ее отказ и понять, что дело необязательно в вас. Просто у разных людей разные вкусы. Возможно, она в целом сейчас не стремится к отношениям.
3. Постарайтесь избегать грандиозных планов и надежд
Хуже всего, когда люди еще на начальных этапах знакомства воображают себе далекое счастливое будущее с человеком. Этим «грешат» как мужчины, так и женщины. Ожидают, что как только напишут первое сообщение, начнется сближение, а девушка окажется непременно «той самой». Еще хуже начинать строить совместные планы с тем, кто об этом даже не догадывается. Так, вы создаете слишком высокие ожидания, то есть у вас уже появляется что-то, что может быть потерянным в случае отказа. Постарайтесь не уходить в грезы, а воспринимать это как возможность, интересный опыт.
4. Меньше обдумывайте, больше действуйте
Гораздо проще и безболезненнее не размышлять неделями о том, как и что может случиться, если вы напишите понравившейся девушке, а просто сделать это. Но главное понимать:
- если разговор завяжется – отлично, значит, вы тоже ей интересны;
- если разговор не завяжется – ничего страшного, нужно просто идти дальше.
Отказ девушки от общения не должно ударить по вашей самооценки. Даже если была довольно грубой, это не значит, что дело обязательно в вас. Вероятно, она просто не подходящая спутница или сама находится в сложной жизненной ситуации.
5. Определите, на чем можно завязать первый диалог
Чтобы заинтересовать девушку не всегда достаточно «Привет». Хотя и это неплохой вариант первого контакта. Лучше, если вы будете использовать тему, важную и интересную для вас обоих. В социальных сетях это определить довольно просто. Просмотрите ее аккаунт, узнаете, на какие группы она подписана, какую музыку слушает. Возможно, по фотографиям видно, чем она увлекается или где работает. Все это может стать вашей первой общей темой для разговора. Вероятность успеха увеличивается, если парня и девушку что-то изначально объединяет.
6. Выбирайте темы, в которых разбираетесь
Изучая, с чего начать диалог, лучше обращайте внимание на те направления, в которых вы сами что-то знаете и умеете. Будьте искренним. Если вам на самом деле совершенно не интересно ее увлечение, не стоит делать вид профессионала в нем. Она действительно увлекается, поэтому точно распознает вашу ложь и вряд ли захочет продолжения общения. Если же общих тем совсем мало, проявите искренний интерес к тому, в чем не разбираетесь. Спросите у нее советов, рассказать о собственном опыте и так далее.
7. Запишитесь к психологу и проработайте проблемы с отношениями
Абсолютно нормально испытывать некоторое волнение перед тем, как написать понравившейся девушке. Но проблема появляется тогда, когда это буквально останавливает от того, чтобы сделать первый шаг и, возможно, начать отношения всей своей жизни. Причина этого может крыться гораздо глубже, чем простая неопытность и стеснительность. Чаще всего, виной низкая самооценка или неудачный опыт. Стоит проработать с психологом
Как понять, что девушка тоже расположена к общению
После этапа первого сообщения завязывается диалог. Обычно он касается общих тем, рассказов друг о друге, своих хобби и так далее. Есть несколько моментов, на которые стоит обратить внимание, чтобы понять: заинтересована она в общении или нет. Некоторые женщины просто не умеют и не могут прямо отказывать в общении, поэтому продолжают переписываться, чтобы не обидеть или по собственным причинам. Для вас же это может стать ложной надеждой, потраченными впустую часами. Лучше изначально подмечать моменты, указывающие на ее интерес к вам и общению:
- она задает вопросы: встречные или сама инициирует новую тему. Например, диалог не строится по принципу «допроса» с вашей стороны. Она также интересуется вашим мнением, уточняет, реагирует;
- она начинает писать первой. В зарождающихся отношениях очень часто возникает проблема, когда девушка считает, что парень должен всегда писать первым, а он – наоборот, ждет ответной инициативы. Тут все зависит от особенностей личности подруги, но в целом, заинтересованная хотя бы иногда будет писать первой;
- она подробно рассказывает, как прошел день, чем увлекается, что планирует и так далее. Если девушка стремится избегать однословных ответов, это прямой знак, что ей не все равно;
- вы ведете себя странно или неприлично. Мало какой девушке понравится, когда первые сообщения от незнакомца содержат пошлый или пугающий подтекст. Если цель – серьезные отношения, нужно начинать мягко, раскрывая свою и ее личность.
По всем этим признакам легко понять, когда человек хочет общаться, а когда общается только из-за скуки или боязни обидеть.
Почему девушка может не ответить или отказать в общении
Причин отказа может быть тысяча. Все зависит от девушки, вас, текущей ситуации, настроения и так далее. Отказ обычно складывается сразу из нескольких факторов. Самые частые из них:
- уже есть парень. Даже если на странице в социальных сетях не указано семейное положение или нет совместных фоток, это не значит, что девушка обязательно свободна. Если она прямо говорит, что есть парень, не стоит пытаться завести дальнейшее романтическое общение. В том числе, если на самом деле парня нет и это просто удобный отказ;
- она не ищет сейчас отношений, сосредоточена на чем-то другом. Например, сразу после расставания люди обычно берут перерыв от противоположного пола (и это правильно с точки зрения психологии). Так и в целом не все стремятся к выстраиванию близких отношений;
- вы ее не заинтересовали. Возможно, в вашем общении, аккаунте в социальных сетях девушка не нашла чего-то, что разбудило бы ее эмоции. Это необязательно значит, что парень ей совсем не понравился, просто он не вызвал определенной «искры»;
- вы ей не понравились по общению или внешнему виду. Да, такой момент тоже возможен. У всех людей разные вкусы. Вам тоже, наверняка, нравятся далеко не все женщины. Обычно причину «не понравился» прямо в переписке не указывают.
Что делать, если девушка не отвечает?
В такой ситуации стоит принять ее выбор. Не нужно навязывать свое общение или переходить на оскорбления. Вы не знаете точных причин ее отказа, но в любом случае она имеет на это полное право. Лучше принять чужое решение и не зацикливаться на случившемся. В мире много других девушек, которые будут более расположены к общению.
0 Комментариев