Иванова Светлана Михайловна
Психолог-консультант, Аналитический психолог.
Клиент для меня всегда на первом месте. Время и пространство сессии принадлежит вам, а я нахожусь в нем вместе с вами и для вас.
Моя основная цель — создать безопасное пространство, «контейнер», в котором смогут происходить внутренние изменения, позволяющие вам обрести целостность, уверенность и опору в самом/ой себе, что бы проживать эту жизнь в полноте и контакте с собой и миром вокруг.
Мы вместе будем следовать за вашими внутренними процессами, будем исследовать ваши миры.
Каждый человек уникален, каждый особенный и у каждого свой Путь. Я смогу быть для вас временным спутником, помощником, а иногда и проводником на этом Пути, что бы дать вам возможность заглянуть в те уголки души, куда в одиночку заглянуть сложно или невозможно на данный момент.
Чаще всего именно в этих уголках и хранятся самые большие сокровища, которые помогут в дальнейшем обрести целостность и внутреннюю гармонию.
Я работаю в рамках аналитической психологии Карла Густава Юнга (в Юнгианском подходе). Особенностями этого подхода являются:
- Встречи по 50 минут 1-3 раза в неделю.
- Предпочтение долгосрочной работе (от полугода).
- Особое внимание к сеттингу (рамкам психотерапии): времени и месту проведения встреч, длительности сессий, оплате. Все эти вещи устанавливаются в начале работы и по-возможности остаются неизменными достаточно длительный период времени. Это позволяет создавать безопасный «контейнер» аналитического пространства, в котором смогут происходить психологические изменения и трансформации. Все изменения и нарушения сеттинга обсуждаются на встречах, анализируются и используются в работе. Они являются важным инструментом в данном подходе.
- Особое внимание к образам, сказкам, мифам и всему символическому и использование этого материала для анализа, понимания и проживания вашей личной жизненной ситуации.
- Анализ сновидений: как актуальных, так и прошлых;
- Внимание к раннему детству, личной и семейной истории: как в ретроспективе, так и в текущий момент.
- Обсуждение и работа с «переносом» — это отношения с аналитиком, в которых проявляется то, что свойственно вам как личности во взаимоотношениях с другими людьми.
- Как аналитик я не рассказываю о себе и не даю советов, инструкций, домашних заданий. В этом подходе не выстраивается четкого плана работы.
- На сессии можно говорить о любых темах, которые будут для вас важны. В этом смысле нет никаких ограничений. Можно не бояться обесценивания или осуждения. В аналитическом пространстве нет неправильных, неприемлемых или неважных тем.
- Это глубинный подход, предполагающий работу с базовыми ценностями, смыслом жизни, самостью. В процессе работы могут происходить глубокие жизненные изменения и трансформации.
Как аналитик я регулярно прохожу индивидуальные и групповые супервизии с более опытными аналитиками, которые нужны для контроля хода работы и увеличения эффективности работы (конфиденциальность во время такой работы строго соблюдается).
Специалист работает:
Со взрослыми
Запросы с которыми работаю:
Сложности в выстраивании отношений с близкими и партнерами:
- нарушение коммуникации;
- конфликты;
- отсутствие взаимопонимания;
- проблемы с личными границами.
Трудные эмоциональные состояния и проблемы с тем, что бы с ними справляться:
- ощущение небезопасноти, незащищенности, брошенности;
- тревожность, страхи, панические атаки;
- неуверенность в себе, низкая самооценка;
- сложности с проявлением эмоций;
- невозможность отпустить какую-либо ситуацию;
- постоянное плохое настроение, недовольство собой;
- эмоциональное выгорание;
- сложности с контролем своего эмоционального состояния, эмоциональные перепады;
- невозможность получать удовольствие от жизни.
Трудности в самореализации и самоопределении:
- невозможность выбрать направление жизни;
- неудовлетворенность работой, личной жизнью;
- отсутствие профессиональной реализации;
- ощущение проживания «не своей жизни»;
- ощущение себя «не на своем месте»;
- чувство, что «жизнь проходит мимо»,
- непонимание своих желаний, способностей, возможностей;
- непонимание себя в целом и своего предназначения.
Проблемы с выстраиванием взаимоотношений с окружением на работе и в социуме:
- трудности в общении с другими людьми;
- ощущение себя в социальной изоляции;
- эмоциональные трудности при нахождении среди людей и в коллективе;
- ощущение, что окружающие не понимают;
- проживание утрат, потерь и горя.
Принципы моей работы:
- конфиденциальность,
- этичность,
- профессионализм,
- принятие,
- бережность и безопасность,
- индивидуальный подход,
- вера в уникальность и индивидуальность каждого человека.
Образование
Высшее образование:
- 2008-2013 гг.
НОУ ВПО Высшая школа психологии (Институт), специализация – психологическое консультирование, квалификация – психолог, преподаватель психологии по специальности «Психология»
Курсы повышения квалификации:
- 2010-2012 гг.
Московская Ассоциация Аналитической Психологии, «Юнгианская психотерапия»
- 2011-2013 гг.
Московская Ассоциация Аналитической Психологии, «Теория и практика детского психоанализа»
- 2016 г.
Институт современных психологических технологий, «Арт-терапия: многообразие методов»
Более 12 лет опыта работы с людьми с ограниченными возможностями здоровья, ментальными нарушениями и аутизмом.
Стоимость услуг
Индивидуальные консультации (очная, онлайн)
4 800 ₽
50 мин
Специалисты
Галина Черкасова
Антонио
Анастасия Мартынюк
Инна Хоркина
Ирина Пономарева
Любовь Горская-Скрыпник
Ольга Пустыльникова
Ника Могилевская
Нинель Пиотух
Сергей Хоркин
Юлия Зедгенизова
Татьяна Борисова
Володин Олег
Алиса Муртузаева
Ирина Ляшко
Нина Гречникова
Вера Андреевна
Виктория Гавриленкова
Юлия Бодрова
Светлана Иванова
Анна Сарычева
Наталья Воробьева
Нина Куляева
Дарья Дроздова
Елена Житомирская
Ариша Собака-терапевт
Лилу Собака-терапевт
Сеня Собака-терапевт
