Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка. Среди всех заболеваний желудочно-кишечного тракта эта болезнь стоит на первом месте по популярности. Мало того, гастритом болеет около 80% всех людей на земле. А в более возрастной группе процентное соотношение доходит да 90%.
Физиологические причины гастрита
С точки зрения физиологической медицины причиной воспаления может быть:
- действие болезнетворных бактерий;
- пищевые и алкогольные отравления;
- систематический прием большого количества вредной пищи (жирное, сильно соленое и жареное);
- вредные привычки: алкоголизм и курение;
- генетика не может являться причиной, но может стать «усилителем» действий основных факторов.
Специалисты-психологи центра “Хронос” являются ведущими практикующими психологами с опытом работы более 10 лет.
Комплексный и интегративный подход к образованию и профессиональному становлению наших специалистов обеспечивает гарантию профессионализма и опыта. Именно поэтому наши психологи наиболее эффективны в решении разного уровня сложности запросов и ситуаций, с которыми обращаются клиенты.
У всех практикующих психологов нашего центра есть опыт личной терапии и профессиональной супервизии более 10 лет. В практике специалистов центра “Хронос” множество успешных случаев работы с самыми сложными запросами клиентов.
Записавшись на прием в наш центр, Вы сэкономите время, ресурсы, свою энергию и 100% получите конструктивное и лучшее решение Вашего запроса.
Физиологические симптомы
Симптомы гастрита могут проявляться по-разному. При этом, к ним относятся те симптомы, которые могут указывать и на другие заболевания. Типичная симптоматика:
- боль в желудке (обычно в центре живота под ребрами, может отдавать в другие участки тела);
- изжога и отрыжка;
- вздутие и усиленное газообразование;
- расстройства желудка разной степени тяжести;
- тяжесть после приема пищи;
- скачки давления;
- общая слабость и усталость организма.
С точки зрения физиологии все кажется вполне логичным. Человек употребляет много жирного и жареного, стенки желудка начинают воспаляться. Однако желудочно-кишечный тракт – это область, которая сильно зависит от гормонов, мозга и нервной системы. Из-за этого специалисты допускают проявления психосоматики при гастрите.
Психосоматические причины гастрита
Многим известно, что во время сильных стрессов пищеварительный тракт работает с неполадками. Типичным случаем можно считать расстройство стула. К причинам психосоматики гастрита относят следующее:
- сильный стресс (особенно продолжительный). Объясняется, что во время напряжения нервной системы, сосуды сужаются. По ним должны доставляться многие питательные вещества и полезные элементы в разные органы, в том числе и в желудок. Сужение сосудов приводит к ухудшению эффективности доставки важных элементов;
- выброс кортизола – гормона стресса. Также влияет на пищеварение в целом, угнетает систему, из-за чего стенки желудка могут раздражаться.
Можно провести аналогию между перевариванием пищи и информации (людей, работы, отношений и так далее). Когда нарушается второе, всегда страдает и первое. Исследователи отмечают, что гастрит возникает на фоне двух факторов: плохое, вредное питание (или привычки) и сильный, частый или постоянный стресс.
Эмоции, вызывающие гастрит
Конечно, все эмоции человека очень важны, купировать или сдерживать их не стоит. Однако яркие проявления некоторых состояний могут приводить к физиологическим заболеваниям. Лучшим вариантом будет перенаправлять негативные эмоции в позитивное русло, снимая стресс. Рассмотрим 6 основных психологических состояний, способствующих возникновению гастрита:
- Страх – это зажим, который мешает людям нормально и полноценно жить. Страх может относиться к абсолютно разным сферам жизни. В этом случае, объективный страх, например, упасть с высоты, не принимается во внимание, так как он полезен. А вот социальные, экзистенциальные и некоторые другие страхи только мешают жить и в частности работе желудка.
- Гнев – сильная и разрушающая эмоция. При этом, разрушает она не только отношения между людьми, но и нормальную работу стенок желудка. При гневе весь организм человека начинает работать усиленно. В желудке появляется слишком много сока, который способен «съедать» стенки, вызывая воспаление.
- Раздражительность. Эмоция, схожая на гнев, но протекающая спокойнее. Важное отличие – раздражительность может быть хронической. Именно такая медленно, но верно разрушают желудочные стенки.
- Низкая самооценка. Не совсем эмоция, но тоже важное состояние. В него входят многие негативные проявления психики: тревожность, страхи, недоверие и так далее. Понятно, что это все не может проходить без последствий для организма.
- Апатия. Состояние, при котором системы органов начинают работать в замедленном режиме. Это сказывается и на желудке, особенно, если в состоянии апатии человек употребляет много вредной пищи, с которой просто не может справиться желудочный сок.
- Прокрастинация – это губительное состояние, при котором человек постоянно откладывает какие-то важные дела на потом. При этом, он постоянно волнуется о том, что не занимается ими. Прокрастинация «притягивает» и гнев на самого себя, и апатию, и низкую самооценка. А выше уже сказано, что все это может вызвать гастрит или поспособствовать его развитию.
Мнение специалистов
По поводу психосоматики гастрита написано много научных трудов. Разберем несколько мнений психологов и психиатров:
- Луиза Хей считает, что гастрит происходит из-за неопределенности в жизни и страхе за свое будущее. Также она отмечает зависимость между депрессией и появлением гастрита.
- Лиз Бурбо – специалист по психосоматическим проявлениям болезней ЖКТ. Она также отмечает, что гастрит становится следствием сложностей в принятии жизненных решений.
- Олег Торсунов выдвигает интересную теорию: все люди склонны к гастриту. Однако эмоциональные личности склонны к гастриту с повышенной кислотностью, а депрессивные и апатичные – с пониженной кислотностью. И то, и другое ведет к серьезным проблемам работы ЖКТ и организма в целом.
- Лууле Виилма считает, что виновниками гастрита со стороны психологии могут быть чувство вины и выполнение действий, которые выполнять совсем не хочется, то есть, внутреннее противоречие, конфликт. В конечном итоге, это вызывает огромный хронический стресс, который и ведет к появлению гастрита.
Лечение гастрита
Первым делом лечат острые формы гастрита, которые проявляются как очень сильные боли в животе. Это работа исключительно гастроэнтеролога (иногда хирурга). Только после стабилизации человека можно приступать к психологической стороне вопроса. Использует терапия, закрытие гештальтов, гипноз, арт-терапия и некоторые другие методы. Если были диагностированы психиатрические заболевания, назначаются медикаменты по типу антидепрессантов.
3 Комментариев