Личный психолог

В жизни каждого человека рано или поздно наступает момент психологического кризиса, выйти из которого самостоятельно сложно, а близкие и родные не всегда способны действительно помочь. Тревоги и депрессии, горечь утраты близкого человека и измены, проблемы в семейных отношениях и фобии – все это проблемы, находятся в компетенции личного психолога.

Как проходит работа с личным психологом?

При работе с хорошим психоаналитиком пациент не испытывает дискомфорта и стеснения. Специалист создает максимально комфортную и доверительную атмосферу для каждого человека. Терапия пройдет четыре основных этапа:

  • Погружение в ситуацию. На начальном этапе личный психолог поможет пациенту раскрыться и донести тонкости своей ситуации и психологического состояния. При этом в отличие от родственников и друзей, психолог может именно слушать, не комментируя, не давая оценок и советов, не критикуя и не осуждая. В процессе беседы специалист задает наводящие вопросы, стремясь максимально погрузиться в ситуацию.
  • Расширение зоны понимания. Уже на первом этапе, выслушав пациента и задав ему все необходимые вопросы, личный психолог обычно обнаруживает причину кризиса. Как правило, проблема кроется в том, что человек зацикливает свое внимание на определенных факторах и не способен посмотреть на ситуацию со стороны в силу негативного эмоционального фона. Это не позволяет найти выход из тупика, который лежит обычно на поверхности. Задача психолога вознести пациента над проблемой и помочь ему самостоятельно прийти к решению, не навязывая своего мнения, а выступая лишь проводником.
  • Осознание истинной причины кризиса. Пока человек не осознает и не примет настоящую причину, которая легла в основу возникновения проблемной ситуации, решить ее не получится. Очень часто пациенту кажется, что причина его проблем кроется в окружающих людях и негативной череде обстоятельств, складывающихся вокруг него. На самом деле причина любого кризиса кроется только в самом человеке. Психолог поможет найти глубинную причину, которая часто лежит на бессознательном уровне. При этом специалист не борется с причинами психологической проблемы, а помогает пациенту принять их как часть себя.
  • Выход из психологического кризиса. На данном этапе специалист применяет разнообразные психологические техники, позволяющие сформировать новые цели и вернуть мотивацию к жизни и развитию.

личный психолог

Какие методы в своей работе использует психолог?

В профессиональном диапазоне психолога имеется несколько десятков практик и техник, которые нацелены на работу с разными категориями пациентов и различными психологическими проблемами. Наиболее эффективные методики:

  • психологическое консультирование;
  • когнитивно-поведенческая терапия;
  • эмоционально-образная терапия;
  • системная семейная терапия;
  • арттерапия;
  • песочная терапия;
  • аналитическая психология
  • психоанализ
  • телесно-ориентированная терапия
  • канистерапия

Иногда во время работы с личным психологом, пациенту предлагается не только разговаривать, но и лепить, рисовать, создавать ассоциации и т.д.

Какие проблемы может решить личный психолог?

Обратиться к психологу можно в любой сложной жизненной ситуации:

  • грусть, апатия, отсутствие мотивации к жизни и развитию, депрессия;
  • постоянная усталость, физическое бессилие;
  • навязчивое чувство одиночества;
  • низкая самооценка, неуверенность в себе, внутренние комплексы;
  • беспокойство и тревога;
  • конфликтные отношения в семье и с окружающими людьми;
  • потеря близкого человека;
  • проблемы в сексуальной жизни;
  • бессонница, потеря аппетита и другие физические проявления, не имеющие патологической причины.

В центре работает целый спектр профильных психологов, специализирующихся на работе с различными категориями пациентов – детский психолог, семейный психоаналитик, клинический психотерапевт, сексолог и т.д.

Стоимость

Стоимость одной консультации лежит в диапазоне от 2 до 10 тысяч рублей. Консультация обычно длится больше часа.

Наши специалисты

 


Коршунова Юлия Валерьевна
Аналитический психолог, детский психолог, семейный терапевт.
Опыт личной терапии и профессиональной супервизии.

 

 

 



Сальникова Ирина Анатольевна
Практикующий детский психолог, кандидат психологических наук, клинический психолог, аналитический психолог, специалист в области детской и подростковой психокоррекции, диагност — эксперт, автор обучающих программ для психологов и детских групповых программ.

 

 



Хоркин Сергей Анатольевич
Психолог, системный семейный терапевт. Направления: сложности во взаимоотношениях с противоположным полом, семейные отношения, депрессии, неврозы, сложности в общении с другими людьми, психосоматические расстройства;
переживания утраты, горя

 

 



Анна Николаевна Сарычева
Семейный, детский психолог, нарративный практик, доула, перинатальный психолог.

 

 

 

 



Седлов Антон Юрьевич
Аналитический психолог, детский психолог