15.10.2023

Телесная терапия: простые объяснения о сложном

Телесная терапия (или соматическая) представляет собой важное направление в области психотерапии. Оно фокусируется на взаимосвязи между телом и разумом. Это...

28.09.2023

Забота о дыхании детства: понимание и лечение психосоматической астмы у детей

Астма — это хроническое заболевание дыхательных путей. Оно может серьезно повлиять на качество жизни. Однако, есть один аспект астмы, который часто ускользает от...

28.09.2023

Психосоматика насморка у детей: когда эмоции влияют на здоровье

В мире медицины с каждым днем становится все более очевидной связь между психическим состоянием и физическим здоровьем. Одной из наиболее ярких и многогранных...

28.09.2023

Психосоматика ног: как эмоции влияют на наше здоровье в этой части тела

Предполагается, что ноги могут рассказать много интересных историй о нашем физическом и эмоциональном состоянии. Они не только несут человека вперед по жизни, но...

21.08.2023

Тотальный игнор после расставания: работает ли он в реальной жизни?

Вопрос о том, как правильно вести себя после расставания, давно является важным при обсуждении отношений. Одним из подходов, который вызывает немало споров...

21.08.2023

Как найти хобби по душе

Часто люди ищут смысл жизни и ощущение удовлетворения при помощи хобби, которое приносит радость и удовольствие. А найти занятие, которое соответствует желаниям...

21.08.2023

Как повысить стрессоустойчивость

Стрессоустойчивость — это способность эффективно справляться с различными сложными ситуациями и сохранять психологическое равновесие. Давайте рассмотрим о...

18.07.2023

Как перестать себя жалеть?

Жалость к себе – это абсолютно нормальное и даже полезное в некоторых моментах явление. Проблемы могут начать возникать тогда, когда эта жалость становится...

18.07.2023

Как принять себя и полюбить?

Сколько разговоров про принятия себя, любовь к себе, «ты и есть твой лучший друг» и так далее. Уже, наверное, всем понятно, насколько важно любить себя. Но вот как...

18.07.2023

Газлайтинг в отношениях: Как распознать и что делать?

Сейчас очень многие и много говорят об абьюзивных отношениях. Под этим понятием подразумеваются отношения, в которых одному или сразу обоим людям приходится...